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進擊吧,祖國

文章 65 篇

30日點閱 3122.99 次

介绍健康知识,吃喝玩乐等知识。
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  • 豆漿降血糖、減脂肪 這2個時間喝效果最好

    豆漿是許多人喜歡的飲品,一口入腹,唇齒間會留下黃豆特有的醇香。豆漿雖製作樸實、價錢也不貴,營養價值卻極高。你知道哪兩個時間喝豆漿、怎樣喝,營養吸收最充分嗎? 豆漿減脂、降...

    • 2018/08/07
    • 進擊吧,祖國

  • 最好的食用油之壹:米糠油耐高溫、護心髒

    既然大豆油、菜籽油等色拉油,極易氧化,難抗高溫,內含大量神經毒素,那麼哪種植物油適合高溫煎炒呢?傳統低溫壓榨法製造的橄欖油,是我們熟知的健康油類。本篇帶大家了解另外兩種...

    • 2018/08/07
    • 進擊吧,祖國

  • 「糖尿足」的徵兆有這些,快來看看有沒中標

    對於糖尿病患者來說,如果自身的血糖一直過高,處於長期波動的狀態,那麼隨著時間的推移,高血糖就會逐漸損傷你的神經及血管,尤其是下肢神經,還會導致末梢神經病變,下肢出現潰瘍...

    • 2018/08/05
    • 進擊吧,祖國

  • 醫生警告:絲瓜和它壹起吃等於「在服毒」,壹定要告訴家裏人!

    絲瓜營養價值很高。將絲瓜肉切成薄片,熬湯食用,能夠起到清熱化痰,祛濕止癢,涼血解毒的功效。對中暑,濕疹,咳嗽,尿血便血,筋骨酸痛有一定療效。 絲瓜絡性平味甘,具有通絡活...

    • 2018/07/30
    • 進擊吧,祖國

  • 生薑可以治腰椎間盤突出,方法非常簡單,壹學就會,果斷分享!

    隨著都市生活節奏的加快和生活壓力的增大,腰椎間盤突出已經不再是中老年人的常見病,在發病人群中,年輕人中也有相當大的比例。因此,應重視對腰椎間盤突出的預防,避免患病帶來的...

    • 2018/07/30
    • 進擊吧,祖國

  • 拔火罐不是妳想拔就拔的,關於它的禁忌您知道嗎?

    以下資料為小編查詢所得,僅供參考、學習。如有差錯請及時指出。 拔火罐是中醫的一個特色療法,在治療一些疾病方面也起到立竿見影的效果。「拔火罐」是民間對拔罐療法的俗稱,主要...

    • 2018/07/30
    • 進擊吧,祖國

  • 肝有「3怕」,最好壹個別有,記住3個字,常喝3種水,肝越來越好

    肝臟是人體內臟里最大的器官,是尿素合成的主要器官,又是新陳代謝的重要器官。肝臟疾病是我國多發疾病之一,早期癥狀不容易被發現,平時很多不習慣都影響肝的正常運行,尤其這三件...

    • 2018/07/27
    • 進擊吧,祖國

  • 用「生薑敷肚臍」,堅持壹段時間後,身體悄悄發生這4個變化

    生薑,是我們生活中常用的一種調味品,其實食用生薑,也能起到很好的養生功效。山莊除了吃之外也可以外敷,比如說用生薑敷肚臍,可能也會產生很不錯的養生功效。那麼你知道用生薑敷...

    • 2018/07/26
    • 進擊吧,祖國

  • 老漁民透露, 這3種魚要少吃! 營養低還含有害物質, 早知道早避開

    魚肉的口感和其它的肉類有很大的不同,有很多喜歡魚肉的口感,還有些人吃魚更多的是為了補充營養,因為魚肉含有很多的蛋白質,我就是為了補充營養所以吃魚的那種人,因為我老是覺得...

    • 2018/07/23
    • 進擊吧,祖國

  • 寄生蟲爆發!麥當勞從3000家連鎖店下架沙拉

    近日,北美中西部各州爆發圓孢球蟲病感染,公共衛生部門調查顯示,部分感染病例與麥當勞售賣的沙拉有關。麥當勞於當地時間上周五發表聲明,稱將從超過3000家連鎖店暫時下架沙拉。 ...

    • 2018/07/17
    • 進擊吧,祖國

  • 蒲公英號稱「藥草皇後」營養高,可醫生說:喝蒲公英水注意兩件事

    蒲公英在日常飲食中並不多見,其實它是一種葯食同源的植物。《本草綱目》記載:「蒲公英主治婦人乳癰腫,水煮汁飲及封之立消。解食毒,散滯氣,清熱毒,化食毒,消惡腫、結核、疔腫...

    • 2018/07/09
    • 進擊吧,祖國

  • 安全套並不安全,它的這些副作用,影響我們的健康,女人不能忽視

    安全套,是我們平時用來保護女性安全,防止女人懷孕。所以我們很多人認為安全套是個很安全的避孕措施,實際上,它與其它的避孕方法來講,的確很安全和健康。有利於我們安全避孕,以...

    • 2018/07/08
    • 進擊吧,祖國

  • 每天坐太久,妳是在「消耗」壽命!6個害處不可小覷

    技在進步,人們的生活條件也越來越好,各種機械化電子化使多數工作坐著就可以完成,殊不知感覺舒適的時候埋下了又一個健康隱患,這就是久坐的危害。 久坐的危害大 這些問題你有嗎? ...

    • 2018/07/07
    • 進擊吧,祖國

  • 年輕人也會高血壓?養成4個好習慣,輕松「穩住」血壓

    在大多數人眼裡,「三高」似乎和年輕人沒什麼關係,認為這是老年人特有的代名詞。事實真的如此么? 在年輕白領人士中,高血壓的患病率竟然高達13.6%,而且發病增長率飆升到62%-74%,...

    • 2018/07/07
    • 進擊吧,祖國

  • 「入選」大腸癌有4大標准!符合2個以上的就要重視了

    大腸癌是一種相對發病概率並不低的疾病,因此被受人們關注,大家都想要知道大腸癌誘因,也想要知道針對這些誘因,在日常生活中做到預防。 認識大腸癌誘因 1、不健康飲食 平常太多...

    • 2018/07/07
    • 進擊吧,祖國

  • 走路是不花錢的運動!正確走路,能趕走三種「富貴病」

    走路的鍛煉方式對人體的損傷是最少的,不易受傷。尤其對中老年人是一個非常好的鍛煉方式。在平時的生活,上班下班的路上都可以得到鍛煉。一般來說,每天走路半小時以上,就能讓心肺...

    • 2018/07/07
    • 進擊吧,祖國

  • 忠告:這5種藥物壹不留神就傷腎,妳家說不定也有!

    在服用藥物治療疾病的時候也要盡量避免是葯三分毒的危害,當然服藥更加要避免濫用藥物對身體造成的傷害,某些藥物使用不當會傷害腎臟健康,本文就來認識一下哪些葯會傷腎? 那些會...

    • 2018/07/07
    • 進擊吧,祖國

  • 每天飯後壹杯堿性水,排出體內毒素垃圾,甩掉大肚腩更輕松

    瓜荷葉茶具有美體瘦身,消除全身多餘脂肪的功效。常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩。還能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外 大麥茶具有清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化...

    • 2018/07/02
    • 進擊吧,祖國

  • 人有「三急」,如果沒有及時排出,後果會怎麽樣?

    生活中許多人都有過憋尿憋屁憋屎的經歷,但是很多人不知道,其實這一些不經意的行為往往會影響人體的內臟器官。因此大家要重視,學習一下常見的憋尿、憋便、憋屁的危害,然後調整好...

    • 2018/07/02
    • 進擊吧,祖國

  • 黃瓜是夏季果蔬的「王牌」!6個優點值得誇贊

    黃瓜是生活中非常多見營養豐富又健康的一種蔬菜,可以達到很多的好處,比如美容養顏抗衰老等等,當然黃瓜的好處還有一些其他方面,不過黃瓜好處雖然多,但是也有一些禁忌需要了解。 ...

    • 2018/07/02
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  • 六種坐姿最易得頸椎病,也許妳的坐姿就在其中

    頸椎病 「 除了久坐之外,生活中還有一些常見的不良坐姿,也會引發頸椎病,「侵蝕」我們的頸椎健康,有些坐姿甚至因為習以為常而被我們完全忽略… 」 1、隨意亂坐式: 這種姿勢常...

    • 2018/07/02
    • 進擊吧,祖國

  • 得了糖尿病還能長壽嗎?可以,除非妳避開這些並發症!

    糖尿病在現在生活中,已經是一種較為常見的疾病,什麼是糖尿病?糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。中山大學附屬第三醫院副院長、主任醫師陳燕銘稱,「糖尿病的主要危害是其...

    • 2018/06/17
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  • 得了尿毒症會活不久?壽命長短,取決於這4點

    當人體的腎出現嚴重問題,很容易引起尿毒症,現在尿毒症的患者也有很多,最常見也是最有效的治療措施就是換腎以及做腎透析,但是價格不菲。對於腎透析患者以及其家屬來說,最關心最...

    • 2018/06/17
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  • 獻血對身體有很大的危害?是時候告訴妳真相了

    今天是世界獻血者日。「為他人著想,捐獻熱血,分享生命。」是2018年世界獻血日口號。 獻血是愛心奉獻的體現,但是很多人對獻血產生了不同的觀點。一種認為獻血有益。另一種認為獻...

    • 2018/06/17
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